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第4节:个体咨询技术教学实况
第1单元:前言心理咨询是生命的流露
一、什么是心理咨询
(一)什么不是心理咨询
为了更清楚地界定心理咨询工作的性质,避免心理咨询的简单化、庸俗化或扩大化,需要作以下区别:
1.心理咨询过程中涉及提供信息、资料,但仅仅如此,则不是心理咨询;
2.心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想意识等问题,只有这些问题引起了心理问题才与心理咨询有关;
3.心理咨询是人与人之间的交谈,但与日常交谈不同,是咨询师与求助者的深层交流;
4.仅仅收集求助者的有关资料,而没有针对性的指导,则不是心理咨询;
5.只有教导,视求助者为所教诲的人,则不是真正的心理咨询。咨询师更应重视倾听;
6.仅仅只是安慰,还不是心理咨询。咨询的重点是站在更高的层次上给予求助者以人生的启迪,使其能敢于面对自己和自己的感觉,并作出积极的行动;
7.咨询不是帮助解决问题,而是鼓励人自助;
8.心理咨询不为求助者作选择、作决定,应促使求助者自己负起责任。
(二)心理咨询的涵义
心理咨询是专业人员运用心理科学及相关学科的知识,对求助者的心理问题提供专业帮助,促进心理健康和个性充分发展的过程。
(三)心理咨询与心理的关系
倾向性的意见认为:
心理与心理咨询没有本质区别,即在关系的性质上,在改变和学习过程中,在指导的理论上都是相似的。两者如果不完全相同,至少也是很相似的,如果有区别也是人为的,而非本质的。
如果要对心理咨询与心理作些人为的细微区别的话,是否可这样认为:
1.前者以发展性咨询为主,后者以障碍性为主;
2.前者内容以疑惑、不适为主,后者以障碍、疾病为主;
3.前者是轻度的心理问题,后者在程度上相对重些;
4.前者可以在非医疗情景中开展,后者一般在医疗情景中进行;
5.前者的工作者范围较广,后者以医务工作者为主。
或许可以这样说,两者是同一心理服务过程中的不同阶段。实际工作中很难将这两者完全区分清楚,两者互相渗透和结合。现实中,常用心理咨询来涵盖。
二、知识—技能—素质三者关系
(一)知识,包括三层作用有别、相互联系的知识结构:
1.核心层知识(必须具有):心理卫生(含医学)知识;心理咨询流派理论与方法知识;心理咨询会谈知识
2.次级层知识(应该具有):心理测验;普通心理;社会心理;教育心理;发展心理;人格心理;社会学;伦理学;教育学
3.外围层知识(最好具有):相关的人文社科知识;相关的医学知识
(二)技能
包括:
发现并判断心理问题的技能;
交谈技能;
运用相关知识解决心理问题的技能等等;
(三)素质(或者说人格)
非常容易被忽视,但很关键
1.热心、耐心、真心、爱心、细心
2.亲和力、观察力、领悟力、影响力
3.健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀、良好的心理素质
对人的基本信念:
相信人有很大的潜能;
相信人是愿意上进的,愿意变好的,愿意被人喜欢、接纳的;
相信人是可改变的,可教育的;
相信人是可以自我控制、自我调整的。
三者的关系
知识是最表层的,
技能是中间层次,
素质是最内层的。
小结:
1.心理咨询是一种特殊的助人职业。是人与人之间的心灵交往,是一颗心与另一颗心的交流,一种思想与另一种思想的沟通,一种经验与另一种经验的相遇,一种人格与另一种人格的碰撞。
2.心理咨询的过程是咨询师知识、技能、素质与求助者心理问题和人格全面作用的过程。
3.心理咨询的过程是咨询师自身成长的过程。
重要思想:
心理咨询是“生命的流露”(美国心理咨询专家R.R.卡可夫)